Mensaje del Santo Padre para la Cuaresma 2009. En su mensaje Benedicto XVI nos explica con detalle el porqué y para qué del ayuno y la abstinencia.
Miércoles de ceniza y Viernes Santo son de ayuno (una comida fuerte y dos pequeñas) y los viernes de abstinencia (no comer carne). Para detalles del ayuno y la abstinencia chequen este sitio de Catholic.net.
Mis pequeños sacrificios: No bebidas dulces y no chocolate.
Mi oración: Vivir en el presente, dando lo mejor de mí al hoy que Dios me ha puesto enfrente.